FRANK SINATRA Y YO

Y siguiendo con el anecdotario, hoy me siento anedotofílico je,je....En el año 1982 vino a la Argentina Frank Sinatra. Este cantante, fue, es y será mi ídolo. Yo soy de la generaciòn de los Bealtes, Rolling Stones y Credence...pero nunca me gustaron. A mí me encantaba Sinatra, cada vez que sacaba un nuevo Long Play (sí, LP no CD), les estoy hablando de hace más de 30 años, caramba....continúo, iba a la disquería y me lo compraba. En esa época había una antinomia entre el ya veterano Sinatra y el joven Tom Jones. Yo era "sinatrero". Hoy lo escucho a Tom Jones y es un gran cantante también. Pero en aquella época no me gustaba. Si habré dibujado retratos de Frank Sinatra!!!...mis directores de teatro se burlaban de mí por mi fanatismo...un día me dijeron que se había muerto...me sentí de mal!!!...retomando, en 1984 mi ídolo vino a la Argentina, traído por el "desorejado" Palito Ortega (un cantante de mi `paìs, famoso por su desafinaciòn). Lo que son las vueltas de la vida!...el desafinado Ortega trajo al afinado Sinatra!!!Shapó para Ortega...hizo un recital en el hotel Sheraton y otro en el estadio Luna Park. Yo me dije: es ahora o nunca. Sinatra ya tenía más de 60 años y era carísimo, nunca más lo podría ver en vivo. Por aquel entonces estaba de novio con mi ahora ex-esposa...y por esas cosas, vieron..por esas ganas de compartir y no dejarla afuera a ella, en lugar de sacar una buena entrada para mí solito, saqué dos entradas en la popular, allá arriiiiiba de todo, vieron?...Era agosto, pero hacía calorcito. Y fui a verlo al viejo ojos azules, con mi novia de entonces. Estábamos allí, arriiiiba de todo, paraditos sobre las gradas de cemento. y allí abajo, lejísimos el escenario. De pronto se apagan las luces y al prenderse, como por arte de magia, como una apariciòn, está Él sobre el escenario. Como soy fóbico, recuerdan?....por supuesto me quedé inmóvil, paralizado como una estatua de cera. No aplaudí, no exclamé, no grité, no parpadeé, no respiré...en fín, un sinfín de "noes" más...un frío me corría por todo el cuerpo, una agitación súbita en mi corazón, inversamente proporcional a lo que expresaba mi cuerpo...8 canciones escuché del "viejo Frank". A la novena canción mi novia se siente mal por el calor, y se desmaya. Qué oportuna!!!...ahí quedó la pobre, tirada durante una canción y media. A la mitad de la décima canción, la miro, la levanto y la acompaño a casa en taxi. Es decir, me perdí la mitad del recital. Cómo me arrepentí de no haber ido solo a verlo!!!!....30 y pico de años despuès: Habrá sido ese incidente la causa de mi divorcio?...bromas aparte, termino este relato como mi anterior email: "Así puede resultar un fóbico...apàtico e indiferente por fuera, a los ojos de los demás y un torbellino de emociones por dentro".

ALFONSO

YO CONOCÍ AL ZORRO

Hace más de 20 años, caminaba por la calle Ayacucho al 700 (Buenos Aires) y en sentido contrario venía un hombre muy alto, robusto, de unos sesenta años; no obeso, robusto, de muy buen porte, se notaba que en su juventud había sido muy pintón (buen mozo). Tenía unos anteojos de sol, con armazón plateado; se usaban bastante en aquella época, no eran "Rayban", aclaro. Nos cruzamos y bueno..cuando estábamos a la par, lo ùnico que atiné fue a comparar mi altura con la de él, ya que yo tambièn soy alto. Lo miré de reojo, muy discretamente, y en esa fracción de tiempo, bastó para observar que apenas era un poco más alto que yo. En efecto, yo mido 1,87 y él medía 1,90 como había leído por ahí. Ésa fue mi conclusión. Ésa fue mi experiencia. Mi aventura. Mi osadía. Yo me fui por mi lado y el señor robusto, por el suyo. Y a que viene todo esto?....Siempre ví la serie "El Zorro", inclusive, también veía de chico la serie "Perdidos en el Espacio" (Lost in the Space), ambas protagonizadas por Guy Williams. Pero "El Zorro" siempre me pareció una serie perfecta, si las hay. Perfecta en cuanto a ritmo, historia, música, acción, personajes,....el sargento García me parecía estupendo...Qué se yo!...Treinta años de mi vida viendo los mismos 30 o 40 capìtulos de la misma serie!!...Bueno, cuál es la anécdota?...El hombre con quién me crucé fue Guy Williams, quien vivió sus últimos años en Argentina. El Zorro caminando por la calle Ayacucho!!!! y qué hice yo?...nada...solo comparé nuestras alturas..Un observador de afuera, diría que yo ni me dí cuenta con quien me crucé...que iba absorto en mis pensamientos o que me importaba un bledo Guy Williams, o que no lo reconocí...NADA DE ESO, SEÑORES!!!!!...Yo, el gran cholulo, lo dejé pasar sin pedirle un autógrafo, o decirle hola, o decirle que lo veía siempre en la serie, o de darle la bienvenida a mi paìs...NADA, NO LE DI-JE NA-DA!!!!....Así puede resultar un fóbico...apàtico e indiferente por fuera, a los ojos de los demás y un torbellino de emociones por dentro. ALFONSO

CUANDO UN FOBICO EMPIEZA A TOMAR RESOLUCIONES Y A MEJORAR DE SU TRANSTORNO

SIEMPRE NOS QUEJAMOS DE LA VIDA QUE LLEVAMOS, DE COMO NOS CONSIDERAN (DE LO POCO QUE NOS CONSIDERAN), SIEMPRE NOS QUEJAMOS DE NUESTRA REALIDAD, COMO SI ESTA FUESE INAMOVIBLE, COMO SI FUESE UNA PENA KARMATICA QUE TENEMOS QUE VIVIR EN ESTA VIDA Y NADA SE PUEDE HACER PARA CAMBIAR. PERO LO CIERTO ES QUE SI, SE PUEDE CAMBIAR. HAY QUE VER TAMBIEN, SI TENEMOS EL CORAJE PARA HACERLO. PORQUE EL ENTORNO ESTA ACOSTUMBRADO A VERNOS AHI, INMOVILES, SIN TOMAR RESOLUCIONES, SIN GRAVITAR, SIN HACER COSAS. SI BIEN SE PUEDEN QUEJAR DE NOSOTROS, TAMBIEN LES RESULTA COMODO VERNOS ASI, YA QUE NO SOMOS COMPETENCIA PARA NADIE. Y A NOSOTROS TAMBIEN NOS RESULTA BASTANTE COMODO. NOS QUEJAMOS PERO NOS CUESTA MUCHO CAMBIAR. PORQUE NOS DA MIEDO. TODO CAMBIO IMPLICA ENTRAR A UN MUNDO DESCONOCIDO. Y NOSOTROS LE TENEMOS MIEDO A LO DESCONOCIDO. TERROR A LA IMPROVISACION. IMPROVISAR SIGNIFICA MUCHAS VECES TOMAR RESOLUCIONES. PERO CUANDO UNO VA SALIENDO DE LA FOBIA, SE VAN CREANDO A NUESTRO ALREDEDOR GRANDES MOVIMIENTOS SISMICOS, SI SE ME PERMITE LA FIGURA, TODO NUESTRO MUNDO DE RELACION, SE VA MODIFICANDO DRASTICAMENTE, A VECES DOLOROSAMENTE. EL CRECIMIENTO IMPLICA DOLOR. MUCHOS DE LOS QUE ESTUVIERON CERCA NUESTRO, QUIZAS NO NOS ENTIENDAN. NOS EMPEZAMOS A MOVER, EMPEZAMOS A QUITARNOS LAS TELARAÑAS QUE NOS RODEABAN. EL "PROBRECITO" EMPIEZA A COBRAR VIDA. A MANIFESTAR SUS PARECERES, SUS INQUIETUDES, A TENER AMBICION, A VIVIRRRR!!!....NOS ESPERA UN CAMINO DOLOROSO, PERO TAMBIEN FASCINANTE PORQUE NUEVAS PUERTAS SE NOS ABRIRAN, NUESTRA REALIDAD IRA CAMBIANDO, IREMOS CONOCIENDO GENTE NUEVA Y TERMINAREMOS SINTIENDONOS VIVOS. AQUELLOS QUE REALMENTE NOS AMAN, SEGUIRAN SIENDO NUESTROS COMPAÑEROS, AQUELLOS QUE SE APROVECHARON DE NUESTRA DEBILIDAD, QUEDARAN EN EL CAMINO Y/O SE TRANSFORMARAN EN NUESTROS ENEMIGOS. EMPEZAREMOS A DEJAR HUELLAS POR DONDE CAMINEMOS. ADELANTE COMPAÑEROS!!!!

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LA FOBIA SOCIAL

carita triste

LA FOBIA SOCIAL ES UN TRANSTORNO DESCUBIERTO NO HACE MUCHO TIEMPO. LA PSICOLOGIA TRADICIONAL FREUDIANA NOS ENGLOBA CON EL MOTE DE NEUROTICOS. A PARTIR DE PSICOLOGOS COMO AARON BECK Y ALBERT ELLIS, SE PROFUNDIZO EN NUESTRO PADECIMIENTO ADAPTANDO UNA PSICOLOGIA MAS AFIN Y MAS EXITOSA EN EL TRATAMIENTO DE ESTE FLAGELO. LA CORRIENTE PSICOLOGICA EN CUESTION ES LA COGNITIVA CONDUCTUAL. EXISTEN NUMEROSAS FOBIAS, CIENTOS DE ELLAS. LAS MAS CONOCIDAS: LA CLAUSTROFOBIA (MIEDO A ESTAR ENCERRADO) AGORAFOBIA (MIEDO A ESPACIOS ABIERTOS), FOBIA A VOLAR, A LOS ANIMALES, INSECTOS, ETC. LA FOBIA SOCIAL ES UN MIEDO IRRACIONAL Y EXAGERADO A ACONTECIMIENTOS SOCIALES, A INTERACTUAR CON LOS DEMAS, MIEDO A LA EVALUACION, A LAS AUTORIDADES, MUY BAJA AUTOESTIMA, ETC. ESTO NOS HACE TENER CONDUCTAS EVITATIVAS, INGENIANDONOS PARA EVADIR COMPROMISOS, RESPONSABILIDADES, TRABAJOS, ESTUDIOS, AMISTADES, SEXO OPUESTO, PRACTICA DE DEPORTES, ETC. EL MIEDO ES LA CONSTANTE Y TAMBIEN EL PRESUPONER QUE NO SERVIMOS HASTA PARA LA ACTIVIDAD MAS ELEMENTAL. ESTO NOS HACE QUEDAR EN CASA O TOMAR TRABAJOS EN LOS QUE PROCURAMOS PASAR INADVERTIDOS, CASI INVISIBLES PARA LOS DEMAS. AL MISMO TIEMPO, LEJOS DE ESTAR CONTENTOS POR NUESTRO AISLAMIENTO, SUFRIMOS MUCHO Y ESTO NOS VA GENERANDO UNA ANSIEDAD QUE SE TRADUCE EN ANGUSTIA Y PARALISIS (AUSENCIA DE RESOLUCIONES). NOS VEMOS POSTERGADOS, NO NOS PERFECCIONAMOS, NO APRENDEMOS UN OFICIO O PROFESION O SI LO LLEGAMOS A LOGRAR, LO HAREMOS CON UN GRAN ESFUERZO Y SUFRIMIENTO. A MENUDO PASAMOS POR SOLITARIOS, ANTIPATICOS, VAGOS, HURAÑOS, GRUÑONES, ETC.,ETC. CONLLEVA A MENUDO QUE NOS REFUGIEMOS EN EL ALCOHOL U OTRAS SUBSTANCIAS DESHINIBITORIAS A FIN DE PODER DESENVOLVERNOS EN SOCIEDAD, PUDIENDO ESTAS ADICCIONES LLEVARNOS AL DESASTRE. ES BASICAMENTE UN TRANSTORNO DE ANSIEDAD, EMPARENTADO CON LOS TRANSTORNOS OBSESIVOS COMPULSIVOS, PANICOSOS, AGORAFOBIA Y OTROS. SOLEMOS TENER ALGO DE ESTOS COMPONENTES TAMBIEN. LA FORMA DE MEJORAR ES INEXORABLEMENTE ENFRENTARNOS DE UNA MANERA PROGRESIVA Y NO TRAUMATICA A AQUELLAS COSAS QUE NOS PARALIZAN DE MIEDO. PARA ESTO ES MUY IMPORTANTE UNA AYUDA PSICOLOGICA ESPECIALIZADA EN EL TEMA, Y APRENDER A RELAJARNOS, YA QUE TANTA ANSIEDAD NOS STRESSA. TAMBIEN INFLUYE EN NUESTRA SALUD A LA LARGA. SOBRETODO EN LA PRESION ARTERIAL ELEVADA, CON POSIBLES CONSECUENCIAS CARDIACAS. ESTE TRANSTORNO SE TRATA CON TERAPIA PSICOLOGICA Y/O PSIQUIATRICA. LA PSICOLOGIA ACTUARA SOBRE NUESTRO SISTEMA DE CREENCIAS. YA QUE NOSOTROS TENEMOS UNA INTERPRETACION ERRONEA DE PARTE DE LA REALIDAD. EXAGERAMOS LAS COSAS, GENERALIZAMOS TODA EXPERIENCIA NEGATIVA, NO REGISTRAMOS NUESTROS LOGROS, SOLO NUESTROS YERROS, Y TODO ESTO MERECE UNA REESTRUCTURACION DE NUESTRO PENSAMIENTO, HACIENDOLO MAS REALISTA. EL TRATAMIENTO PSIQUIATRICO NOS BRINDA LA POSIBILIDAD DE TOMAR ANSIOLITICOS Y ANTIDEPRESIVOS, DEPENDE EL CASO. BUENO, ESTO PADEZCO YO, AUNQUE A MIS 53 AÑOS TENGO MI FOBIA MAS ATENUADA. PERO PARA MUCHOS YO SOY UN TONTO, UN VAGO, UN ANTIPATICO, UN GRUÑON, UN INSENSIBLE, ETC....Y EN EL FONDO DE MI SER SOY UNA PERSONA QUE SUFRE MUCHO, PORQUE ME CUESTA EXPRESAR MIS EMOCIONES Y HACERME RESPETAR, Y A MIS 53 AÑOS SIENTO QUE HE DILAPIDADO MI VIDA. PERO COMO NO TODO ES NEGRO, DEBO ADMITIR QUE HACE DOS AÑOS CONOCI A UNA MUJER MARAVILLOSA QUE SE LLAMA MARIA MARTA, CON LA CUAL CONVIVO EN ESTOS MOMENTOS Y ME AMA Y LA AMO. SIENTO QUE ES UN REGALO DEL CIELO. Y MITIGA EN MUCHO TODOS MIS MALES. PARA TODO AQUEL QUE ES FOBICO, NO SE DEJE ESTAR Y PIDA AYUDA, LA VIDA PASA MUY RAPIDO.

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MISMA FOBIA, DISTINTOS FOBICOS

Qué notable somos los seres humanos, que ante una misma enfermedad, reaccionamos de manera distinta. Yo padezco de fobia social desde siempre, llámenlo timidez si quieren, para mí es algo más que timidez, ya que hay cosas que me cuestan mucho afrontar, sobre todo lo que tiene que ver con rendir examen, miedo a la autoridad, baja autoestima, no creerse importante para los demás, etc. etc....De todas formas me las ingenio para ser actor. Pero nunca pude vivir de mi vocaciòn, ya que me da mucho miedo ir a los castings (por eso de rendir examen, recuerdan?)....Soy actor de teatro e integro cooperativas, de èsas donde se reparte la plata que entra por partes iguales entre actores y director, previo descuento a la sala de teatro que se lleva un 30 por ciento. O sea, que no queda nada, hacemos una funciòn por semana, generalmente los sábados, vienen 20 o 30 personas, algunos pagan, otros son invitados y pagan la mitad, otros vienen con vales y tambièn pagan la mitad, y de ese rejunte, se reparte el 70 por ciento entre los actores, y listo. Lo gasto tomando un café en el bar de la esquina. Por supuesto, a lo largo de mis 35 años, he integrado muy pocas cooperativas, no es cosa de que un fóbico esté yendo de elenco en elenco. En la que estoy, me siento cómodo. Me conocen, saben lo que puedo dar y lo que no. Si me tienen un poco de paciencia, es probable que les haga algo bueno. Si me apuran, me abatato y no hago nada. Me cuesta mucho hacer monólogos, hacer un Stan Up, por ejemplo, que sería bárbaro porque así yo solito con mi alma podría ganar más dinero. Sencillamente no puedo estar solo en escena frente al público. Siento que la gente me rechaza y que no sirvo para nada, que yo solo, no soy merecedor de concitar la atenciòn de un auditorio. Que no hay nada interesante en mí para mostrar. Todo eso es lo que maquina mi mente. Mi mente fóbica. Por eso, integro elencos numerosos en los cuales me siento más protegido jugando escenas con dos o tres actores más sobre el escenario. Aquí viene lo curioso del caso. Tengo un amigo que también es actor y fóbico como yo; pero que actúa sólo en Stand Ups, o sea solo frente al público. El no teme enfrentar solito a la gente. Lo que teme, lo que le da fobia, es integrar elencos, compartir camarines, mesas de café, interactuar con sus compañeros de espectáculo. O sea, es fóbico como yo, pero distinto. Por supuesto que él hace Stand Ups y gana más que yo. Perdonen si me vuelvo obsesivo con el dinero, es que estoy sin trabajo, otra consecuencia de mi fobia, y el tema dinero se ha vuelto muy importante para mí. Permítanme desear lo que no tengo, y no desear más de lo que tengo.

alfonso

MI VIDA ES UN EMBUDO

OTOÑO OCRE ES LA FOTO Y ASI ME SIENTO HOY

MI VIDA ES UN EMBUDO, SI SEÑOR!!!...O POR LO MENOS ASI LO VEO YO (COMO DIRIA GUILLERMO NIMO)...¿CUAL PUEDE SER LA VISION DE UN FOBICO SINO ÉSTA?....A MIS 53 AÑOS VEO QUE MI VIDA ES UN EMBUDO. Y TODO PORQUE NO SUPE, NO QUISE O NO PUDE (DIRIA EL EX-PRESIDENTE ALFONSIN) ¡VIVIRRR!!!..-¡PERO SI SE LO VE SANITO!- DIRIAN LAS COMADRES DE BARRIO....-¡LO QUE PASA QUE ES UN VAGO, ESO ES!-...DIRIAN OTROS. Y ASI QUEDE FRENTE A MI EX-ESPOSA JA,JA (RISA SARDONICA DEL VILLANO ANTES DE ATACAR A SU VICTIMA O DAR FIN A SU PROPIA VIDA)...CUANDO TRABAJABA, MI EX ME PEDIA MEJOR SUELDO...IMAGINENSE CUANDO YA NO TRABAJE (LA EMPRESA CERRO Y ME OFRECIERON UN RETIRO VOLUNTARIO O PASAR A OTRA EMPRESA PRIVATIZADA, ADIVINEN LO QUE HICE? ME RETIRE, CLARO, LA FOBIA RECUERDAN? EL MIEDO A LO NUEVO? EL PENSAR QUE UNO NO SIRVE PARA NADA ¿ENTIENDEN?)....MI EX NO GANABA MAL, TENIAMOS UNA PEQUEÑA INVERSION HECHA QUE NOS DABA UNA RENTA ADICIONAL INTERESANTE, YO ME QUEDE HACIENDO LAS COSAS DE LA CASA Y CRIANDO A MI HIJO, LLEVÁNDOLO AL COLEGIO, AL MÉDICO; CUIDANDO A MI SUEGRA Y SACANDO A MI PERRO A PASEAR, HACIA LA COMIDA, ME ENCARGABA DEL ASEO, DE LAVAR LA ROPA, DE IR AL BANCO A PAGAR COSAS, ETC. ETC. TENIA UN HERMOSO PERRO, DIGO TENIA, PORQUE CUANDO VOY A VISITAR A MI HIJO, EL PERRO NO ME RECONOCE O ME CONOCE DEMASIADO, CREO QUE PARA EL NUNCA ME FUI O NUNCA SE ENTERO DE QUE ESTABA (ME IGNORA BAH!), MI HIJO QUE YA TIENE 16, TAMPOCO ME RECONOCE MUCHO QUE DIGAMOS. LOS QUE ME RECONOCEN SON LOS VECINOS....ME MIRAN COMO DICIENDO "AHI VA EL CRETINO, EL VAGO DE M....". EN FIN, PARA MI FOBIA Y PARA MÍ ES UN PLACER IR DE VISITA A ESA CASA. ESA CASA QUE FUE TAMBIEN MIA Y QUE YA NO LO ES, POR ESAS CUESTIONES DE QUE: PADRE CON HIJO QUE SE DIVORCIA, ....¡AFUEEERA!!!...NO IMPORTA SI TENGO TRABAJO, MEDIOS ECONOMICOS, OTRA VIVIENDA...¡AFUEEERA!...MI EX TUVO LA DELICADEZA DE PREPARAR MI SALIDA LEGAL DE ¿MI CASA?, MEDIANTE UNA INTIMACION TELEFONICA Y LUEGO POR OFICIO DEL ¿SR? JUEZ, PARA EL DÍA DE MI CUMPLEAÑOS ¿NO ES UN AMOR?...MENOS MAL QUE LOS DUEÑOS DEL TEATRO DONDE TRABAJO, ME DIERON ASILO POR UNOS MESES EN UNA PIECITA QUE TIENEN EN LA TERRAZA, A CAMBIO LES LIMPIABA EL TEATRO Y LES ACTUABA EN SUS OBRAS (BUENO, ESO LO HAGO SIEMPRE, NO NECESITO FAVORES PARA ESO)....¡Y A LO MEJOR SOY VAGO!...ACA ESTOY FRENTE A LA INTERNET , ESCRIBIENDO, VIENDO QUE PUEDO HACER, QUE LE PUEDO OFRECER AL MUNDO QUE LE INTERESE DE MI. CLARO LA HONESTIDAD, LA RESPONSABILIDAD, LA CONFIABILIDAD, LA CULTURA, EL DON DE GENTE, LA SENSIBILIDAD...; DE ESAS COSAS NI HABLAR, NO POSEO TITULOS DE ESO Y CREO QUE A NADIE LE IMPORTA A PRIORI. EN LA ACTUALIDAD, TENGO UNA MUJER QUE ME BANCA, UN SER ESPECIAL, POR LO MENOS PARA MI, UN ANGEL DIRIA YO, UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD PARA SER FELIZ...SE LLAMA MARIA MARTA. SOLO ME FALTA GENERAR UN POCO DE DINERO PARA NO CONSUMIR LO POCO QUE TENGO AHORRADO. PERO SOY FOBICO, MALDITA SEA!!!! YO SE QUE SE ME VE SANITO Y SOY JOVEN AUN, DIRIAN DESDE EL GERIATRICO DE LA ESQUINA, PERO SOY FOBICO (Y DALE CON ESO, DIRAN O PENSARAN USTEDES)...JE,JE...SE LAS REGALO!...SI QUIEREN, AQUI LES REGALO MI FOBIA ENVUELTA PARA REGALO Y MOÑO Y TARJETA CON DEDICATORIA Y TODO. HASTA MI PROXIMA ENTRADA. UN ABRAZO.

ALFONSO GARCIA LOBATO

YO ELEGI LA COMICIDAD

COMPLEMENTANDO UN POCO LA ENTRADA ANTERIOR EN LA QUE HABLO DE MI FOBIA SOCIAL, SE PUEDE DECIR QUE YO ELEGI EL HUMOR PARA RELACIONARME CON LA GENTE. SIEMPRE ME COSTO MUCHO EXPRESAR MIS EMOCIONES Y ENCONTRE EN EL HUMOR UNA MANERA DE NO AISLARME CON LOS DEMAS. A ESTA ALTURA DE MI VIDA, ESTOY APRENDIENDO A RELACIONARME CON LOS DEMAS, TAMBIEN CON LAS EMOCIONES, AUNQUE ME SIGUE COSTANDO. PERO MUCHO MENOS QUE ANTES CUANDO ERA JOVEN.

ALFONSO GARCIA LOBATO

¿SOY O ME HAGO?

YO NO SE SI NACI COMICO O ME HICE. NO SOY PSICOLOGO NI NADA PARA SABERLO A CIENCIA CIERTA. LO QUE LES PUEDO DECIR, ES QUE DEBIDO A MI FOBIA SOCIAL, O SEA A MI GRAN TIMIDEZ, SIEMPRE ME COSTO MUCHO MANIFESTAR MIS EMOCIONES, Y CREO QUE EL HUMOR REEMPLAZO ESA CARENCIA A LOS EFECTOS DE PODER RELACIONARME CON LOS DEMAS. SUELE PASAR QUE A LOS ACTORES DRAMATICOS LES DA VERGUENZA HACER COMICIDAD, SE SIENTEN RIDICULOS, EN CAMBIO NO SIENTEN VERGUENZA PARA HACER ESCENAS DRAMATICAS MUY EXIGENTES O COMPROMETIDAS. EN GENERAL SUCEDE QUE LOS COMICOS TENEMOS BASTANTES PROBLEMAS PARA SOMETERNOS A LA DIRECCION DE OTROS. Y ESTO NO CREO QUE SEA POR VANIDAD, SINO MAS BIEN, POR EL HECHO DE QUE NOSOTROS CONCEBIMOS EL HUMOR DESDE SU INICIO Y CON LA PUESTA EN ESCENA EN NUESTRA CABEZA. CUANDO CONTAMOS UN CHISTE O NOS TOCA ACTUAR UNA SITUACION COMICA O UN GAG, LO VEMOS EN NUESTRA CABEZA DE UNA MANERA ACABADA, YA LISTO PARA REPRESENTAR, Y NOS CUESTA ACEPTAR LA OPINION DEL OTRO. POR ESO ES COMUN VER QUE UN COMICO ES ACTOR, AUTOR Y DIRECTOR. PASO CON KEATON, CHAPLIN, JERRY LEWIS, WOODY ALLEN Y OTROS.

HASTA LA PROXIMA ENTRADA.

ALFONSO GARCIA LOBATO

YO TENGO FOBIA SOCIAL ..¿Y USTED?

EN ESTA ENTRADA, TRATARE DE EXPLICARLES LO QUE ME PASA Y A PESAR DE ELLO, CÓMO SOY ACTOR!!! .EN EFECTO, PADEZCO DE FOBIA SOCIAL O ANSIEDAD SOCIAL GENERALIZADA DESDE QUE TENGO USO DE RAZON. QUE ES ESTO?....PARA QUIENES NO LO SABEN ES UN TRANSTORNO QUE SE ASEMEJA MUCHO A LA TIMIDEZ, PERO QUE DIFIERE DE ELLA EN QUE EL TIMIDO SIENTE VERGUENZA ANTE DETERMINADAS SITUACIONES PERO A PESAR DE SU TIMIDEZ, PUEDE AFRONTARLAS. EL FOBICO SOCIAL HUYE DE TODA SITUACION QUE LE DA MIEDO. SE PUEDE HUIR DE MUCHAS MANERAS. NO SOLO CORRIENDO. A VECES NOS DISFRAZAMOS DE AMARGADOS O DE "MALA ONDA".....-NO DEJAME DE ESAS ESTUPIDECES-....O SI NO...-ESO NO ES PARA MI-...O EXCUSAS POR EL ESTILO. A MENUDO PASAMOS POR ANTIPATICOS, ANTISOCIALES, HURAÑOS, MALA ONDA, INTROVERTIDOS, SOBERBIOS, ETC....NO VAMOS A BAILAR, NOS QUEDAMOS EN CASA, NOS CUESTA SALIR, ABANDONAMOS LOS ESTUDIOS, NO NOS PERFECCIONAMOS EN NADA, NO AFRONTAMOS NUESTRAS RESPONSABILIDADES, NO ENTRAMOS A COMPRAR A UN NEGOCIO, PARECEMOS VAGOS, SOLITARIOS, GRUÑONES, ETC. ...NADIE NOS ENTIENDE. ESTO ESTA CLARO....TAMPOCO NOS GUSTA HABLAR DE LO QUE NOS PASA...RECHAZAMOS A LOS DEMAS POR MIEDO A QUE LOS DEMAS NOS RECHACEN A NOSOTROS...TENEMOS UN SERIO PROBLEMA PARA RELACIONARNOS CON EL MUNDO ....Y SUFRIMOS MUCHO, MUCHO POR ELLO. CARECEMOS DE HABILIDADES SOCIALES....TENEMOS PANICO A TODO TIPO DE EVALUACION, PRUEBAS. ESTAMOS MUY PENDIENTES DEL "AFUERA". DEL QUE DIRAN. SUFRIMOS MUCHO. NOS SENTIMOS TODO EL TIEMPO POSTERGADOS. SENTIMOS QUE LA VIDA SE NOS VA. NOS SENTIMOS INCOMPRENDIDOS. NOS CUESTA IR AL PSICOLOGO, POR LO MISMO, PORQUE NOS CUESTA TOMAR DECISIONES Y HABLAR DE LO QUE NOS PASA. SOMOS TREMENDAMENTE INSEGUROS Y CON MUY BAJA AUTOESTIMA. CONSIDERAMOS QUE NO SOMOS IMPORTANTES PARA NADIE Y QUE NADIE PIENSA EN NOSOTROS. NOS CONSIDERAMOS EL CENTRO DE TODOS LOS DESASTRES Y NOS MARGINAMOS DE TODAS LAS COSAS BUENAS. NOS SENTIMOS INVISIBLES, Y A MENUDO QUEREMOS SER INVISIBLES. PERO SUFRIMOS POR TODO ESTO. QUEREMOS REVERTIR LO QUE NOS PASA PERO NO SABEMOS COMO. NOS DICEN QUE SOMOS COMODOS. NOS AGREDEN CON ESO. CREEN QUE TODO ES UNA SIMPLE CUESTION DE VOLUNTARISMO. QUE NO QUEREMOS CAMBIAR. SE SUBESTIMA LO QUE NOS PASA PORQUE A LOS DEMAS NO LES OCURRE. NOS FALTA UNA PIERNA PERO NADIE SE DA CUENTA DE ELLO, PORQUE NOS VEN NORMALES. YO LES PREGUNTO A LA GENTE SANA, QUE TRATEN DE TOMAR A UNA CUCARACHA CON SUS MANOS A VER SI SE ATREVEN. SEGURAMENTE, QUE LA MAYORIA VA A SENTIR REPUGNANCIA Y NO LO VA A HACER...Y POR QUE, PREGUNTO YO?...SI LA CUCARACHA ES EL BICHO MAS INOFENSIVO QUE HAY...NO MUERDE, NO PICA, NO TIENE VENENO, POR QUE SENTIMOS TANTA APRENSION HACIA ESE INSECTO?....BUENO, ESO ES UNA FOBIA, EN ESTE CASO UNA FOBIA ESPECIFICA. HACIA ALGO ESPECIFICO. BUENO EL MISMO MECANISMO FUNCIONA PARA LOS QUE TENEMOS FOBIA SOCIAL . LE TENEMOS UN MIEDO IRRACIONAL A LA VIDA EN SOCIEDAD. A LO NUEVO. ESTO PUEDE CONLLEVAR OTROS TRANSTORNOS COMO ATAQUES DE PANICO, AGORAFOBIA (TEMOR A LOS ESPACIOS ABIERTOS), DEPRESION, ETC....DE TODAS FORMAS YO SOY ACTOR. ACTOR DE TEATRO. NO HE LOGRADO HACER DE MI VOCACION UNA PROFESION POR LO QUE ME PASA. TENGO MIEDO A LOS CASTINGS, A LAS RELACIONES PUBLICAS, A TOCAR GENTE, A RELACIONARME, A SER CONSTANTE, A ESTAR SEGURO DE MÍ. MIEDO A LAS CRITICAS, AL RECHAZO. Y POR ESO, EN TODO ESTE TIEMPO, HICE TEATRO CON MUY POCAS COOPERATIVAS, EN LUGARES SEGUROS, DONDE LOS DEMAS HACEN TODO POR MI, Y YO ME CONCENTRO EN LA ACTUACION. LES COMENTO, QUE A PESAR DE TENER YA 35 AÑOS DE TEATRO, ES AL DIA DE HOY QUE ME CUESTA IR A REPARTIR VALES EN LA CALLE CORRIENTES PARA PROMOCIONAR LA OBRA DE TEATRO EN LA QUE ACTUO. ME CUESTA MUCHISIMO. TAMBIEN ME CUESTAN MUCHISIMO LOS ENSAYOS, ENSAYAR, ESTAR BAJO LA MIRADA DEL DIRECTOR ES COMO RENDIR UN EXAMEN, ME SIENTO SUMAMENTE NERVIOSO, NO RINDO AL 100 POR 100, SE LOS ASEGURO. EL DIA DEL ESTRENO ME PONGO MUY NERVIOSO PERO DE TODAS MANERAS LO SUPERO Y PUEDO ESTRENAR. LAS PRIMERAS FUNCIONES SIGO MUY NERVIOSO PERO ME VOY TRANQUILIZANDO EN EL ESCENARIO. POR SUPUESTO NO HABLEMOS DE RELAJACION, CONCENTRACION Y TODO ESO. LOS NERVIOS ME CONSUMEN. NINI MARSHALL Y ALFREDO ALCON, TIENEN COMPONENTES FOBICOS EN SU PERSONALIDAD. ERA PRODIGIOSA LA TIMIDEZ DE NINI, QUIZAS FUE FOBICA SIN SABERLO. ESTO DE LA FOBIA SE CONOCE HACE 50 AÑOS Y SOLO 10 O 15 EN NUESTRO PAIS. ANTES ERAMOS TIMIDOS O NEUROTICOS. BUENO, QUERIA HABLAR UN POCO DE LO QUE ME PASA, DE CUAL ES MI PROBLEMATICA, PORQUE CREO QUE PUEDE HABER MUCHA GENTE QUE LEA MI BLOG Y SE PUEDAN SENTIR IDENTIFICADOS. LOGICAMENTE, MI FOBIA ESTA MAS ATENUADA EN ESTA ETAPA DE MI VIDA QUE CUANDO ERA JOVEN. PERO LAMENTABLEMENTE GRAN PARTE DE MI VIDA LA HE DESPERDICIADO, O DIGAMOS QUE LA HE VIVIDO "ATENUADAMENTE". PERO SIGO ADELANTE, HAGO COSAS, DE MANERA MAS LENTA, DANDO VUELTAS Y VUELTAS SOBRE EL ASUNTO, RUMIANDO, PERO SIGO HACIENDO COSAS. CUAL ES EL MENSAJE?...QUE SE PUEDE, CON MUCHO MAS ESFUERZO QUE EL RESTO, PERO SE PUEDEN HACER COSAS SIENDO FOBICO. BUENO AMIGOS, ME DESPIDO HASTA LA PROXIMA ENTRADA. UN ABRAZO.

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ALFONSO GARCIA LOBATO